90 recettes pour remplacer les aliments ultra-transformés LAROUSSE....

Coucou tout le monde,

J’espère que vous allez bien, avec ce grand soleil ,qui est si bon pour le moral.

Je vous présente aujourd'hui, le joli ouvrage de mon partenaire LAROUSSE:

"90 recettes pour remplacer les aliments ultra-transformés"

Toujours de belles découvertes et ce livre me plait beaucoup beaucoup.

Comment remplacer les aliments ultra- transformés pour une meilleure santé?

Faire soi même tous ces produits qui envahissent les rayons de nos supermarchés?

Plus de 90 recettes sucrées et salées pour dire non aux additifs en tout genre  !

Goûters, desserts, plats préparés, boissons, sauces… Par souci de facilité, nous consommons parfois une grande quantité de produits ultra-transformés au quotidien, dont les effets néfastes sur la santé sont bien connus.

Alors pour continuer à régaler petits et grands avec leurs recettes préférées, mais plus sainement, Amandine vous propose de les réaliser à la maison rapidement et facilement, avec des ingrédients simples  ! Le résultat est bluffant . Auteure Amandine Bernardi

Prix: 17,99€

J'ai testé les petits crème aux chocolat! Miammmm!

Je vous souhaite une belle journée!

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Comments

[Alexandra]

C'est difficile d'échapper à tous les produits transformés mais quand on vit à la campagne et qu'on cuisine ça aide ! Ces petites crèmes sont très sympathiques ! Bisous

[Miss Gleni]

De quoi t'occuper sainement !
bon week--end ; bisous / Nicole

[lamanuelle25]

Une saine lecture intéressante! Bises Nadine

[4'ine]

Oui c'est une pépite ce livre. Bien que je me serve beaucoup au marché local il reste qd même certains produits transformés. Bisous

[Chantal]

Il y a longtemps que les produits transformés n'ont plus le droit de citer dans ma cuisine. Il n'y a que du frais, du local, du fermier la plupart du temps. Le moins de sucre et de matière grasse possible. De toute façon il y va de ma santé. Bel après midi

[Nicole Passions]

Bravooooo! Je fais pareil! Bon we Chantal